¿Qué hago?¿Tiene cura?

En primer lugar debes dirigirte a un profesional, pero con la esperanza de que SI tiene cura.

Se usan dos tipos de tratamientos: el farmacológico y el psicológico. Combinando ambos

FARMACOLÓGICO:

Betabloqueantes, benzodiacepinas, inhibidores de la recaptación de la serotonina (ISRS), e inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) son los más utilizados.


PSICOLÓGICO:

técnicas como:

• Exposición programada a las situaciones fóbicas.
• Entrenamiento en habilidades sociales.
• Entrenamiento en autoinstrucciones.
• Terapia racional-emotiva.
• Reestructuración cognitiva.
• Entrenamiento en relajación.
• Reentrenamiento de la respiración.