Signos y Sintomas

FÍSICOS:

Ruborización, rostro enrojecido

Temblores de las manos, pies, piernas, voz,...

Sensaciones de acaloramiento o transpiración

Hiperhidrosis

Sensaciones de pánico


COGNITIVOS:

Idea de que uno se bloqueará, tartamudeará, toserá, o no saber qué decir, etc.

Temor a la evaluación negativa, la persona piensa que va a ser juzgada o criticada por los demás

Reconocimiento que este temor es excesivo o irracional.

Las situaciones sociales o actuaciones en público temidas se evitan o bien se experimentan con ansiedad o malestar intensos.

Creer ser visto como ansioso, débil, torpe o estúpido

Pensamientos negativos, como: "voy a hacer el ridículo", "no sabré que decir".

Sensación de irrealidad, de estar separado de las personas

Sensación de que todos tienen la mirada puesta en uno